miércoles, 29 de enero de 2020

ES NUESTRO DERECHO SER FELICES


"Es Nuestro Derecho Ser Felices"


Delicia del Alma
¿Crees que mereces ser feliz?
Independientemente de la personalidad que hay en nosotros, o las dificultades que se nos presentan en nuestro día a día, no es un detonante de que si la vida va en picada es porque quizá no merecemos la felicidad.

La felicidad no es un objetivo el cual hay que alcanzar, es el día a día que decidimos vivir, el disfrutar cada momento de lo que hacemos, si lo ponemos como una meta estaremos fracasando, recordemos que es una decisión diaria, a pesar de las circunstancias.

Ahora bien tenemos que interiorizar y preguntarnos ¿realmente merezco ser feliz? y si aceptamos ser felices porque lo merecemos es cuando nuestra mente se abre a nuevas espectativas y oportunidades, entonces es así que nada ni nadie nos detiene para luchar, con energías, hacer caso omiso a los comentarios negativos, nadie tiene voz para infundir miedos a nuestras voluntades.

Esa impotencia que nos daña por no haber hecho en su momento lo que debíamos hacer... En lo personal yo debí haber luchado por comunicarme con mi hermano, lo hice a medias me dejé de mover porque en este año lo iba a ver y tenía muchos planes para él, le llevaría su camiseta de Messi que por varios años me la había pedido, en fin... lo postergué a este año 2020, resulta que murió en Septiembre del 2019. Me hundí en una terrible depresión e impotencia. Lo único que me queda en este suceso es impulsarme para madurar y no repetirlo con los seres amados que me rodean que están gozando aún con vida, estoy pasando por un proceso de fortaleza y conciencia reflexiva para organizar mi tiempo, no solo para conectar con la gente que amo y quiero, sino también para mi misma, salir a correr al bosque reencontrarme conmigo misma, con mi amado creador, llenarme de las endorfinas que despide mi cuerpo al hacer ejercicio, gestionar mis propias emociones, entender que merezco ser feliz a pesar de mis errores y equivocaciones.

Imagino que todos queremos tener una vida mejor, pero no sabemos como gestionarla, por donde ir, como atender las verdaderas necesidades... Solo les digo: Quierete, seguro que cada día te necesitas a ti mismo, el ser feliz es un derecho que merecemos, si así lo asumimos veremos que la vida misma nos traerá nuevas oportunidades. Si comenzamos a buscarlas habrá nuevos retos sin verlos como tropiezos, si nos dejamos llevar por miedos e inseguridades estaremos cerrándonos al mar de oportunidades que se presentan ante nuestros ojos y quedamos ciegos ante estas...

La misma vida me ha enseñado a aceptar las experiencias dolorosas a pesar de lo duras y dificiles que sean, la pérdida de un ser amado, no poder encontrar trabajo estable, el descubrir que un hermano, amigo o familiar te ha traicionado a pesar de haberlos amado y ayudado tanto, sentirse fracasado por no poder obtener lo que nos hemos propuesto, es algo que debemos confrontar a fuerzas, sumergirnos a esas emociones caóticas, una vez de haberlo hecho, ahora si tomar las fuerzas necesarias para emerger, dejando todo eso en esas oscuras profundidades, saliendo fortalecidos, sintiendonos victoriosos con nuevas espectativas positivas, creyendo en uno mismo, que somos valiosos y capaces de salir adelante de este atoyadero.

Porque deben de saber qué es nuestro derecho no solo sentirnos en calma, en paz, experimentar la libertad, el éxito de lo que hacemos por nuestros propios esfuerzos, también es un derecho que merecemos "La Felicidad".

Delicia del alma

Mónica N. Soberanes
"Es nuestro derecho ser feliz"

martes, 24 de septiembre de 2019

Gracias a todos por sus condolencias

La Perdida de mi hermano (21/09/2019)

Muchas gracias a todos por sus bellas palabras de ánimo y cariño. No sabía cuantas personas tienen tanto afecto y empatía por mi, como me gustaría tenerlos cerca para abrazarlos. Se que el abrazo no tiene solución a lo acontecido, pero recompone heridas, da un alivio sabiendo que hay quienes se preocupan por mi y me quieren, me abraza el alma y es un refugio entre los brazos de otras personas. Pues así con este significado, a todos y cada uno de ustedes mando un abrazo lleno de cariño y muy profundo deseando pronto estar entre sus brazos. Gracias, muchisimas gracias por tomarse el tiempo para escribirme por la perdida tan dolorosa que he tenido.

Delicia del Alma

Gracias a todos por sus condolencias
Mónica N. Soberanes

martes, 17 de septiembre de 2019

Un tiempo para mí


"Reconectar en el oceáno de nuestras necesidades"

Delicia del Alma

El otro día estaba leyendo un artículo muy interesante, en el cual mencionaba lo que es esta nueva era moderna; con tantas redes sociales, internet, absorbidos por el whatsapp y tantas aplicaciones que ahora nuestro móvil tiene descargadas, sin  mencionar el trabajo que cada uno desempeña, pues ya no se tiene tiempo para uno mismo, para nuestra propia soledad o para poder contactar con la naturaleza. Nos tenemos aparcados a nosotros mismos en nuestra bandeja de entrada esperando a que  llegue el momento de abrirnos a nuestras necesidades mas básicas. Ha llegado el momento de no estar para nadie, no por ser egoístas o estar molestos con los demás, sino para saciar nuestros más recónditos menesteres así como nuestros deseos por desconectar con lo exterior, y darnos la oportunidad de poder respirar otra vez el aire infiltrado de esos aromas naturales en el campo, en los árboles de eucalipto, en la tierra mojada, las flores o el café recién hecho de la mañana; en el sol, la fauna, el mar, la playa, la arena... tanta diversidad de aromas, vistas, sonidos y especies que nos ofrece la misma naturaleza en la compañía de nuestra propia soledad para reconectar con nuestro interior y redescubrir detalles que nos hacen conocer más de uno mismo. 



Hay una frase de Benjamín Franklin que me impactó cuando la leí por vez primera, y es;
"Hay tres cosas extremadamente duras: el acero, el diamante y el conocerse a uno mismo"
Es cierto que le hacemos falta a esas personas que tenemos a nuestro alrededor, un montón de obstáculos por librar cuando estamos trabajando, problemas que vamos resolviendo en el día a día, la complicada interacción con las personas con las que hablamos o convivimos; esa dedicación, lucha o incluso esas renuncias a algunas cosas que nos agradan por esas personas que amamos, pero ¿tenemos el reconocimiento, ese trofeo que valora nuestros esfuerzos?




Delicia del Alma


No podemos caer en el olvido de uno mismo, ni hundirnos en nuestras propias responsabilidades. Debemos ser conscientes de que tenemos esa necesidad latente de intimar con nosotros, urge reconectar un tiempo a solas en ese propio océano de necesidades vitales.






"Reconectar en el oceáno de nuestras necesidades"
Mónica N. Soberanes.




domingo, 18 de agosto de 2019

"Que mas remedio que aprender"

"Estamos aquí para aprender"

Dios nos hizo a su imagen y semejanza, pero al estar en esta vida es para ser las personas que trata en su interior aumentando nuestra calidad humana, Estamos en este mundo no solo para ser felices ni perfectos, es para saber apreciar lo más hermoso de un amanecer, levantando me por la mañana y saber que tengo otra oportunidad de vivir y dibujar una vez más otro día... he aprendido que cada prueba que tengo que pasar es para no olvidar que en nuestro interior hay una parte humana por edificar, cuando tengo un día bueno me da la estabilidad y felicidad de que vale la pena esta vida, cuando llega la adversidad no queda mas remedio que aprender de esta, para tener la sabiduría y experiencia, si ya no puedo correr caminaré, si no puedo caminar, andaré en bastón y si no en silla de ruedas pero jamás hay que rendirse, los intentos cada vez nos hacen mas fuerte y los tropiezos y fracasos nos vuelven mas humildes de corazón. Esas situaciones en las que no hay ninguna posibilidad hay quienes no les queda otra que tocar puerta al altísimo y por medio de la fe ÉL nos mantiene con templanza y fortaleza.



Delicia del Alma


Estamos aquí para aprender
Mónica N. Soberanes